紫金幻影我的黑篮系统第530章 尼克杨教我

尼克·杨那一声石破天惊的“教我！”不仅让林昊愣在原地也让更衣室里其他正准备去冲凉的队友们齐刷刷地停下了动作目光聚焦在这对刚刚还在场上“厮杀”的队友身上。

德怀特·霍华德第一个反应过来发出震耳欲聋的大笑：“哈哈哈！尼克你这就认怂了？刚才不是还说自己是联盟最‘骚’吗？” 保罗·加索尔优雅地擦拭着汗水微笑道：“认识到差距是进步的开始尼克。

” 史蒂夫·纳什也投来感兴趣的目光他想看看林昊会如何处理。

尼克·杨对周围的调侃充耳不闻他双手紧紧抓住林昊的胳膊眼神炽热得像是在看一件稀世珍宝之前的嚣张气焰被一种近乎狂热的求知欲取代。

“昊哥！林老大！我是认真的！”尼克·杨语速飞快“你那个突破那个节奏！跟我见过的所有人都不一样！不是快的问题是……是那种让人猜不透下一步要干嘛的感觉！太酷了！教教我！怎么才能像你那样运球？” 林昊看着眼前这个比自己还大几岁却像个讨要糖果的孩子一样的队友真是哭笑不得。

他试图抽回手臂却发现尼克·杨抓得死紧。

“尼克你先放手。

”林昊无奈道。

“你答应教我我就放！”尼克·杨耍无赖。

“……”林昊叹了口气“运球节奏这东西很大程度靠的是感觉和天赋不是几句话能说清的。

” “我不管！你有秘诀！你肯定有！”尼克·杨不依不饶“你看我天赋也很好啊！我投篮那么准动作那么帅！就是缺了你那种‘幻影’的感觉！你就指点我几下嘛！不用多教我怎么才能一步把人过掉就行！” 看着尼克·杨那充满渴望（甚至有点可怜巴巴）的眼神以及周围队友们看好戏的表情林昊知道今天不答应这家伙估计能缠自己一整天。

他回想起自己刚进联盟时也曾如饥似渴地向纳什、科比请教将心比心他似乎没有理由拒绝一个愿意学习的队友哪怕这个队友的性格……有点特别。

“好吧好吧”林昊最终妥协了“我可以跟你分享一些我的训练方法和心得但能领悟多少看你自己的了。

” “耶！太棒了！昊哥你是我亲哥！”尼克·杨瞬间跳了起来兴奋地像个两百斤的孩子差点要给林昊来个熊抱被林昊敏捷地躲开了。

于是在大部分队友都离开后训练馆里出现了奇特的一幕：新晋的“幻影”核心林昊开始了他对“单打王”尼克·杨的第一次“教学”。

林昊拿着球站在弧顶对一脸认真的尼克·杨说：“节奏的关键不在于动作有多花哨而在于控制和欺骗。

你要学会用最简单的方式调动防守人的重心。

” 他做了一个简单的体前变向示范动作不快但肩膀和眼神的假动作配合得天衣无缝。

“看重心眼神脚步要一致但要随时准备改变。

变向的瞬间爆发力要出来但不能只有猛冲要有停顿有加速让对方永远猜不到你下一步是突是投还是传。

” 尼克·杨在一旁看得目不转睛连连点头：“有道理！有道理！我以前就是冲得太猛了！” 林昊让他自己试试。

尼克·杨拿起球开始模仿林昊的动作。

然而他那已经定型多年的球风岂是那么容易改变的？他的变向依旧带着浓烈的个人风格——幅度大动作华丽但意图明显缺乏那种瞬间的爆发和节奏的突变。

做出来形似而神不似看起来更像是在做一套编排好的舞蹈动作而不是具备威胁性的进攻。

“不对尼克太刻意了。

”林昊打断他“放松感受球的节奏让你的身体自然摆动然后在某个节点突然加速或变向。

不要想着一定要做什么动作要根据防守人的反应来做决定。

” 尼克·杨挠了挠头一脸困惑：“感受节奏……自然摆动……这太抽象了昊哥！有没有更具体点的？比如有没有什么独门训练方法？” 林昊想了想说道：“你可以试试‘变速运球’练习。

设定一个点比如罚球线从底线开始运球慢速、快速、突然停顿、再极速启动反复练习让身体习惯在不同速度间无缝切换。

还有就是对着镜子练习运球观察自己的肩膀和头部假动作是否逼真。

” “变速运球？对着镜子？”尼克·杨眼睛一亮仿佛拿到了什么武功秘籍“这个听起来靠谱！我今晚就练！” 他又缠着林昊教了他几个基础的护球转身和犹豫步的技巧林昊都耐心地做了分解示范。

尼克·杨学得极其认真虽然动作依旧显得有些“浮夸”但态度无可挑剔。

“昊哥你说我要是学会了你这手是不是就能成为联盟第一‘骚’……啊不是第一得分后卫了？”尼克·杨一边笨拙地练习着林昊教的犹豫步一边充满憧憬地问道。

林昊看着他那个样子忍不住笑了：“你先能把基础的东西融会贯通再说吧。

路还长着呢尼克。

” “没问题！有昊哥你教我我觉得我很快就能出师！”尼克·杨信心爆棚仿佛已经看到了自己用“幻影”般的突破征服联盟的场景。

这时一个低沉的声音从他们身后响起： “看来你们相处得不错。

” 林昊和尼克·杨回头只见科比不知何时去而复返正抱着双臂靠在门框上看着他们脸上带着一丝难以捉摸的笑意。

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