最强特战教官第十三章 两个菜鸟晕过去了

俯卧撑训练结束以后菜鸟们又先后进行了【立定跳远】和【单腿深蹲】的训练。

整体来说过程还算顺利。

不过这当中自然少不了各种惩罚。

蛙跳、鸭子步、花样俯卧撑……让菜鸟们充分体验到了部队的训练热情。

让教官们感到惋惜的是没能操练蹲姿。

单腿深蹲训练结束以后张焱出现在了众人面前。

“全体都有面向我成两列横队集合！” “踏踏踏！” 无论是教官还是菜鸟都不敢有一丝耽误一个个的踩着急促的步伐很快就完成了列队。

“下一个训练科目：单杠！ 训练场地在战术场那边你们正好可以提前熟悉一下场地。

好！ 现在全体都有立正！ 向右转！ 右后转弯跑步——走！” “咱们喊个口号提升一下士气！ 鸭二一鸭二一鸭二三四！” “一二三四！” “声音不够响亮！ 拿出你们的劲头来！ 做完单杠部队就收操了！ 来再喊一次！” “一二三四！” 这次听上去像是那么回事儿了。

很快队伍就被带到了战术场。

看着几个标准的400障碍场地菜鸟们的老毛病一下子就又犯了。

“我去该不会是让咱们跑400米障碍吧？” “宁跑一万米不跑400米！” “哎呀你竟然还知道这个？” “废话我们大学军训那会儿教官说的！” “赵天阳王云腾出列！” 赵天阳和王宇腾立刻闭上嘴同时上前一步站在了众人的面前。

“废话连篇！ 队列纪律还用我重复吗？” “报告！不用！” 张焱的眉头一挑嘴角勾起一丝冷笑。

“赵天阳回去把《队列条令》抄一遍晚上熄灯前交给我。

” 赵天阳的脸色一下子就跨了下来。

可是面对张焱他却生不出一点反抗的心思只能服从命令。

“是——！” “还有既然你们两个喜欢跑400米障碍今天我就给你们一个表现的机会。

” 听到这话王云腾和赵天阳一下子就瞪大了眼睛。

王云腾想要说什么却被赵天阳死死的拉住了胳膊。

“哦对了！ 我知道你们不懂动作要领所以找两名教官给你们示范一下。

你们现在可以放松下来做做准备工作。

” 说完张焱扭头看向了教官的队伍。

“张晋任嘉禾！” “到！” 两名教官出列走到了起跑点。

“400米障碍听我口令预备！ 开始！” 400米障碍包含跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网八个障碍物要来回跑两趟加起来就是十六个障碍。

按照训练大纲规定时间在2分30秒以内合格； 2分15秒以内良好； 2分以内优秀。

特种部队的官兵基本上都能跑进1分50秒以内而目前全军纪录为1分19秒。

张晋和任嘉禾的速度全都很快不过在翻越【两米板】的时候任嘉禾落在了后面。

任嘉禾是陆航部队的飞行员日常体能训练和特种部队还存在一定差距。

而张晋来自“雄鹰”特战旅常年战斗在一线体能自然十分优秀。

最终张晋以1分35秒任嘉禾以1分47秒完成了示范。

等两名教官回到终点后张焱看向了两个小菜鸟。

“赵天阳王云腾！ 准备！” 听到命令两个菜鸟不情不愿的走到了起点。

“告诉你们一个好消息！ 只要你们能跑进2分钟今天我就不惩罚你们了。

” “嗯？” 两个菜鸟顿时眼前一亮似乎也不是没有可能啊！ “但是！ 如果跑不进2分钟等会儿你们就不用训练了直接吊杠吧！ 什么时候收操你们什么时候下来！” 赵天阳忍不住“咕噜”一声咽了咽吐沫。

然后悄悄地对王云腾说道：“兄弟无论如何一定要拼命跑！” 王云腾先是一愣随即认真地点了点头。

他虽然不知道是为什么但他知道两个人是一根绳上的蚂蚱！ “开始！” “啊——！” 赵天阳大吼一声就撒丫子冲了出去。

似乎只有这样才能发泄一下他内心的憋屈。

两个菜鸟真的拼命了！ 经过了一天的训练之后两个菜鸟还敢直接从云梯上往下跳就说明有几分胆色。

正是这样让在场的教官们高看了一眼。

不过也仅仅是一眼而已！ 特种部队的生存训练要比这个残酷的多眼下的训练只能算是过家家罢了。

时间一根一秒的过去赵天阳率先跑完了障碍。

“报告！ 教官我、我跑了多久？” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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